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Vous avez sûrement déjà croisé ce fameux bicarbonate de soude dans votre cuisine, ou même caché au fond d’un placard...
Je me souviens très bien de ce mois où, sans trop comprendre pourquoi, je me suis sentie à vif pendant...
Quand on commence à s’intéresser aux compléments alimentaires, il y a toujours ce petit moment de doute : “Comment être...
Imaginez… vous rentrez d’une longue promenade le long du lac d’Annecy, les joues rosies par l’air frais, le corps un...
Ah, la fameuse pleine lune… Ce rendez-vous mensuel où, sans prévenir, notre nuit si précieuse se transforme en ballet d’idées...
Que celui qui n’a jamais entendu parler des bougies d’oreille lève la main ! Ces petits tubes font régulièrement parler...
Entre la vie de famille qui file à toute allure, les invitations impromptues (oui, encore un apéro chez les voisins...
C’est toujours la même scène : la recette de famille trône sur le plan de travail, il manque ce fameux...
Vous aussi, vous cherchez la crème miracle pour retrouver une peau éclatante… et, parfois, vous vous retrouvez un peu perdue...
Imaginez : vous revenez d’une belle balade autour du lac d’Annecy, légère fatigue dans les jambes, une envie de prendre...
Ah, les éternuements… Ils débarquent sans prévenir, dans une réunion, au petit-déjeuner ou lors d’une balade au bord du lac d’Annecy (croyez-moi, je connais : entre le...
Imaginez : votre animal, ce compagnon qui partage vos matins câlins et vos promenades sous les arbres, se met soudain à boiter ou refuse de manger....
Imaginez : il est 17h, vous rentrez d’une balade au bord du lac avec les enfants, tout le monde a faim… et là, vous tombez nez...
Vous ressentez une douleur profonde dans la fesse, parfois descendante le long de la jambe, et vous soupçonnez un syndrome du piriforme ? Bonne nouvelle, ce...
Imaginez : vous passez une longue journée, les pieds fatigués, et vous vous demandez si une séance de réflexologie plantaire pourrait vous faire du bien. Mais...
Vous l’avez peut-être déjà vécu : on arrive chez le cardiologue, un peu tendu, et voilà que l’on nous demande d’enlever une partie de nos vêtements pour...
Il y a une vraie question qui revient souvent dans vos messages ou lors de nos discussions après les cours au studio : À quel niveau...
Imaginez : vous ouvrez votre frigo, armé(e) des meilleures intentions, et il ne reste qu’un pauvre pack de yaourts nature au fond de l’étagère. Et si je...
Le manque de concentration, ça vous parle ? Que ce soit au travail, à la maison ou même en pleine séance de yoga (oui, oui, ça...
Imaginez : il est 7h45, vous êtes devant le miroir de la salle de bain, et – comme beaucoup – vous vous demandez si ce petit...
