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Comment évaluer votre cours de yoga en tant que nouveau professeur – Living Yoga
Au fil des ans, la question du prix des cours de yoga a été une question courante que j'ai entendue de la part de nouveaux professeurs de yoga. La plupart hésitent à facturer un prix compétitif pour leurs cours compte tenu de leur manque d'expérience. En fait, même moi, j'ai eu du mal à faire payer ...
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4 façons dont le yoga vous permet de rester ancré et concentré lorsque vous travaillez à domicile
Rester centré est d'autant plus important dans les moments difficiles. Alors que beaucoup d'entre nous font la transition vers le travail à domicile, nous devons trouver de nouvelles façons de maintenir un sentiment de stabilité, de rester en bonne santé et de nous rassurer. Heureusement, le yoga peut nous ...
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Avantages et inconvénients de la formation de professeur de yoga en ligne – Living Yoga
Je dois avouer quelque chose: j'ai cru une fois qu'il n'y avait aucun moyen que vous puissiez enseigner ou apprendre correctement le yoga en ligne. Ce n'était tout simplement pas «assez bien» ou «la vraie affaire». POUAH! Mais cette pandémie m’a beaucoup appris et j’en suis le plus sage. Je parie ...
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Évitez ces aliments qui provoquent la transpiration
Ce n'est que gênant quand quelqu'un vous fait remarquer que vous transpirez trop. Et il est également vrai que vous êtes ce que vous mangez, comme le dit le vieil adage. Cela étant dit, voici quelques aliments qui provoquent la transpiration, auxquels nous nous livrons joyeusement toute notre vie et qui ...
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Geranium Essential Oil Benefits And Uses We Should Know Of
If you ask any doctor, they would tell you a lot about the various uses of geranium oil for health and well-being. For example, geranium oil can help with hormonal balance, stress relief, depression combating, reducing inflammation, improving blood circulation, with menopause and dental health, blood pressure and ...
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5 façons de se préparer à la formation de professeur de yoga – Living Yoga
Le type d'étudiant que vous êtes pendant votre formation de professeur de yoga déterminera le type d'enseignant que vous deviendrez. Je l’ai déjà dit: les bons professeurs de yoga s’assurent d’abord qu’ils sont les meilleurs étudiants de yoga possibles. Je parie que vous êtes déterminé à réussir dans la ...
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Formation de professeur de yoga: laquelle vous convient le mieux? – Yoga vivant
Avez-vous recherché la bonne formation de professeur de yoga? Vous vous demandez comment diable pour déterminer lequel est le meilleur? Avec les stratégies ci-dessous, vous serez dans une position beaucoup plus solide et vous gagnerez un temps précieux. Combien y a-t-il de formations de professeurs de yoga? ...
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8 aliments à éviter avant d'aller au lit
Avec des horaires changeants et le stress de la vie quotidienne, la nourriture est vers laquelle nous nous tournons pour le confort. Et après avoir traversé la longue journée, vous attendez avec impatience ce dernier repas parfait avant de vous endormir. Comme vous vous réveillez frais le lendemain, c'est ce que ...
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18 avantages pour la santé de Prekese pour que vous vous sentiez mieux
Prekese ou tetrapleura tetraplera est une espèce de la famille des pois et est originaire de l'Afrique tropicale occidentale. Les fruits de la plante ont une forte odeur aromatique avec des propriétés répulsives pour les insectes. Cette plante médicinale appartient au Nigeria et aux pays africains. Plusieurs ...
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