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Je me suis lancée hier matin à fond, prête à dompter ma routine peau et cheveux, en sortant de la...
Si vous lisez ces lignes, il y a de fortes chances que vous soyez déjà intrigué(e) par le jeûne intermittent...
Déjà, si vous lisez cet article, c’est sans doute que vous vous sentez fatiguée, voire épuisée, face à une personne...
On n’ose jamais trop en parler, pourtant, on sait tous à quel point une constipation peut gâcher la journée… ou...
Chez moi, bord du lac d’Annecy, il m’arrive aussi d’être rattrapée par une douleur lancinante au talon après une longue...
Je ne sais pas si cela vous est déjà arrivé : un matin, tout semble normal, et puis, en croquant dans...
Imaginez : en ouvrant la fenêtre un matin ensoleillé d’automne, vous découvrez une petite créature brune marbrée sur le rebord… Encore...
L’autre matin, assise sur le bord de mon lit, j’ai ressenti une tension familière dans la nuque. Un peu comme...
Vous sentez des démangeaisons au sommet du crâne et malgré shampoings et soins, la sensation persiste ? Rassurez-vous, vous n’êtes pas...
Vous avez remarqué une mauvaise odeur vaginale et, avouons-le, ce n’est jamais facile à vivre. Ce sujet, bien que tabou,...
Ah, l’automne à Annecy… Il y a cette odeur de feuilles humides et, immanquablement, sur le marché du samedi matin, ces petits monticules bruns qui me...
Imaginez : ce matin, au saut du lit, une vive douleur au pied gauche vous arrête net. Vous pensiez simplement manquer de souplesse, ou avoir trop...
Imaginez une matinée fraîche à Annecy, les montagnes se reflètent dans le lac, et je débute la journée avec une banane découpée dans mon porridge pendant...
Ah, le trouble bipolaire… Un mot qui fait parfois peur, qu’on n’ose pas trop prononcer. Pourtant, il touche plus de gens qu’on ne l’imagine, et il...
Vous sentez comme une petite gêne qui grattouille ou s’accroche dans votre gorge, sans vraiment savoir pourquoi ? Peut-être cette impression agréable (ou pas !) d’avoir...
Il arrive parfois qu’un petit creux attire notre attention au bas du dos de notre bébé : la fameuse fossette sacro-coccygienne. Rien que ces mots peuvent...
L’ajout de graines à mes repas a littéralement changé ma manière d’aborder la cuisine… et la gestion de mon énergie au quotidien ! Beaucoup me demandent...
Imaginez : un matin, vous ouvrez vos résultats sanguins et… vos gamma-GT sont élevés. Un léger moment de panique, quelques questions qui tournent dans la tête...
Vous venez d’ apprendre que vous souffrez d’une rupture du tendon supra-épineux et vous vous demandez, sans détour : « Vais-je pouvoir continuer à travailler ?...
Si vous ouvrez la porte de la cuisine un matin et que vous tombez nez-à-nez avec une petite colonie d’asticots qui ondulent sur le sol, pas...
