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Je me doute de ce que vous allez penser : “Le chocolat noir 100 %, n’est-ce pas synonyme d’amertume et de privation ?” Pendant longtemps, je me suis...
Parfois, malgré toutes nos bonnes habitudes — alimentation saine, gestion du stress, yoga quotidien — notre corps nous rappelle qu’il a ses défis. Quand il s’agit...
Je vais vous faire une confession : il m’est arrivé, comme beaucoup, d’acheter un joli pot de sel rose de l’Himalaya en me disant que ça allait...
Quand on ressent une douleur dans une dent, c’est facile de la repousser à plus tard, surtout quand le quotidien est déjà bien rempli. Pourtant, certaines...
Imaginez la scène : on vient à peine de boucler une journée de stage à l’hôpital, vous rentrez chez vous, et là… la fameuse analyse de situation...
Imaginez : vous ouvrez votre armoire, attrapez votre jean préféré et soudain… il serre un peu plus qu’avant. Petit soupir, petit doute : serait-ce dû au...
J’ai longtemps cru – et peut-être vous aussi – que l’eau, c’était de l’eau. Simplement bonne pour s’hydrater, sans vraiment choisir laquelle. Jusqu’au jour où, bloquée...
Je me souviens très bien d’une conversation avec une amie, pas plus tard que la semaine dernière, devant un thé fumant et un ciel d’orage sur...
Vous aussi, vous vous demandez à quoi sert vraiment le zinc – cet oligo-élément dont on parle partout, mais qu’on ne reconnaîtrait pas dans la rue...
Vous êtes enceinte et une envie de boudin noir vous titille ? Bonne nouvelle : il n’est pas (forcément) interdit, mais il s’accompagne de quelques règles à...
