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Ce matin, je me suis lancé dans ma séance de running à 7h30, plein de bonne volonté. Sauf qu’au bout de 20 minutes, une fatigue soudaine...
Je me suis lancée hier matin à fond, prête à dompter ma routine peau et cheveux, en sortant de la douche. J’avais prévu d’appliquer l’Huile Prodigieuse,...
Si vous lisez ces lignes, il y a de fortes chances que vous soyez déjà intrigué(e) par le jeûne intermittent 16/8… ou peut-être même un peu...
Déjà, si vous lisez cet article, c’est sans doute que vous vous sentez fatiguée, voire épuisée, face à une personne dans votre entourage qui vous chamboule...
On n’ose jamais trop en parler, pourtant, on sait tous à quel point une constipation peut gâcher la journée… ou même la semaine (personnellement, c’est ma...
Chez moi, bord du lac d’Annecy, il m’arrive aussi d’être rattrapée par une douleur lancinante au talon après une longue balade, ou même après un cours...
Je ne sais pas si cela vous est déjà arrivé : un matin, tout semble normal, et puis, en croquant dans une pomme ou après un plat...
Imaginez : en ouvrant la fenêtre un matin ensoleillé d’automne, vous découvrez une petite créature brune marbrée sur le rebord… Encore une punaise diabolique. Rien de bien...
L’autre matin, assise sur le bord de mon lit, j’ai ressenti une tension familière dans la nuque. Un peu comme si un petit sac de galets...
Vous sentez des démangeaisons au sommet du crâne et malgré shampoings et soins, la sensation persiste ? Rassurez-vous, vous n’êtes pas seul(e). On pense rarement à explorer...
