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Je crois qu’on a tous déjà eu cette question en tête, peut-être en grignotant des amandes devant un film, ou en les ajoutant dans notre muesli...
On a tous déjà prononcé une phrase malheureuse sans vraiment mesurer son impact. Mais face à une personne atteinte de trouble bipolaire, le choix des mots...
Je me souviens très bien de cette sensation un peu dérangeante, le matin, comme si mes dents avaient passé la nuit à se crisper sans moi....
C’est bien plus qu’un simple coup de blues. Quand la dépression s’installe, on a parfois du mal à reconnaître les signes ou à comprendre que ce...
Imaginez : une semaine sans croissant, sans petits plats mitonnés, et même sans jus de pomme frais. Ça fait sourire dit comme ça… Mais le jeûne de...
Je me souviens très bien de ce mois où, sans trop comprendre pourquoi, je me suis sentie à vif pendant une semaine entière. J’étais irritable, fatiguée,...
Le marronnier d’Inde, Aesculus hippocastanum, est une plante médicinale reconnue dont les vertus sont exploitées depuis des siècles. De nombreuses herboristeries intègrent ce puissant végétal dans...
Je vais vous confier quelque chose d’assez intime – un de ces sujets dont on ne parle presque jamais à table… Pourtant, il concerne bien plus...
On parle beaucoup de santé au quotidien : alimentation, sport, sommeil… Mais il y a des sujets qu’on oublie (un peu trop) facilement, alors qu’ils sont...
Est-ce qu’il vous est déjà arrivé de tousser sans pouvoir vous arrêter, au point de devenir le centre d’attention involontaire dans une salle d’attente, ou pire,...
