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Lifestyle

La vie a-t-elle un but ?

Published

2 ans ago

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Le premier brouillon du Yoga du mécontentement de Max a été un désastre.

J'essayais dur d'écrire une histoire avec un message.

Cela ne fonctionne pas.

Le conteur doit devenir l'histoire qu'il raconte.

S'il y a une séparation entre l'auteur et son message, entre l'artiste et son art, l'art s'effondre. Le créateur doit se dissoudre dans sa création, faire l'expérience d'une telle unité avec l'histoire qu'il devient juste un médium pour que l'histoire s'exprime. Ce n'est que lorsque l'histoire est libérée de son créateur qu'elle devient un monde complet, une réalité alternative.

L'auteur doit se perdre pour son histoire.

Tout comme la vie.

A chaque fois je essayer pour trouver le but de la vie, ça m'échappe. Mais au moment où je me perds dans mon travail, dans mes relations, dans ma vie, un silence profond et transcendantal s'abat sur moi.

C'est le but.

Si je pense, analyse, saisis, je suis séparé de mon but. Ce n'est que lorsque je me perds complètement que je me retrouve.

Voici quatre façons dont je deviens rien tous les jours. Quels sont les vôtres?

1. Mon travail.

J'avais un manager chez Procter & Gamble qui disait souvent :

« Ne prenez pas les choses trop au sérieux. Nous vendons ici des détergents qui ne guérissent pas le cancer.

Je ne suis pas du tout d'accord.

Vous apercevez la transcendance à travers votre travail tous les jours. C'est une affaire sérieuse. Une chercheuse médicale se perd dans la guérison du cancer, une assistante sociale pour sauver le monde, une écrivaine dans la rédaction d'histoires, un MBA en marketing de détergents, etc. Aucune œuvre n'a objectivement plus de sens qu'une autre. Tout fait fonctionner cet écosystème.

Les arbres dharma–sa poussée naturelle est de croître et de porter du fruit. Il sert mieux le monde en faisant cela plutôt que de penser qu'il devrait couler comme la rivière parce que la rivière a un impact plus important sur le monde.

Les actions d'un yogi ne sont ni noires ni blanches, elles sont incolores.

Un yogi n'est pas en essayant faire le bien ou le mal dans le monde. Il est juste en train d'être, d'agir avec une totale spontanéité en accord avec son dharma–comme l'arbre qui pousse et porte du fruit sans réfléchir, puis se fane sans s'accrocher.

Et dans cette simplicité et cette pureté, il fera probablement le bien dans le monde. L'absence de conflit en lui-même se reflétera dans des actions qui ne causent aucun conflit dans le monde.

Aujourd'hui, j'ai passé la journée à étudier le paysage médiatique indien pour mon prochain rôle chez Discovery. Plus tard dans la nuit, j'ai écrit ce blog. Je ne sais pas si j'ai aidé le monde mais je me sentais complet. Ce mélange d'affaires et de créativité est mon dharma. Les deux projets m'ont mis au défi et m'ont tellement intéressé que je me suis complètement perdu dedans. C'est mon but.

Si votre travail répond à ces deux critères…

a] Vous sentez que cela correspond à votre dharma ou votre poussée naturelle

&

b] Vous êtes mis au défi et étiré par cela, mais pas au point de rupture

… alors, vous êtes la personne la plus déterminée au monde. Sinon, changez de champ. Aucun équilibre travail-vie personnelle, aucun statut, aucune maison, voiture ou bibelot ne peut compenser un travail qui n'est pas en accord avec votre dharma.

2. Une poignée de relations

J'avais l'habitude de lire des recherches à moitié cuites comme celle-ci et de mesurer la qualité de ma vie avec le nombre de relations que j'ai eues.

J'avais tort.

Après des années à perdre des heures, des jours, des mois de ma vie dans des réunions aléatoires et de grandes réunions sociales qui me laissent froid, j'ai appris qu'une relation n'a de sens que lorsque je m'y perds complètement – et il y en a à peine une poignée d'entre eux, Kerry, mes enfants, quelques membres de la famille, de vieux amis, de nouvelles personnes qui me poussent et me défient et ceux que je pense pouvoir aider de manière significative d'une manière ou d'une autre.

Maintenant, je ne passe du temps qu'avec des gens pour qui je ressens une explosion d'amour désintéressé ou avec qui je me sens complètement absorbé par la conversation. Le reste du temps, je choisis le silence.

Si vous voulez entrevoir un véritable objectif, ne remplissez pas votre vie d'obligations. A chaque fois qu'il y a une conscience de soi, la présence d'un « je » jugeant une interaction comme bonne/mauvaise/utile/inutile/obligation, la séparation se manifeste. Ni vous-même ni la personne à qui vous pensez être obligé ne vivent la vérité de cette façon.

3. La poursuite de la maîtrise.

Jusqu'à il y a quelques années, j'étais amateur – je lisais un peu, écrivais un peu, marchais un peu. Je me sentais parfois déterminé quand je faisais ça. La plupart du temps, cependant, je ressentais soit une matité floue, soit une énergie agitée en dehors du travail.

Ensuite, j'ai écrit un roman. Mon monde a changé. J'ai été témoin de l'auto-dissolution qui vient de la poursuite de la profondeur et de la nuance par rapport au grignotage de l'excellence.

Depuis, j'entrevois la transcendance en poursuivant la maîtrise.

En 2012, je me suis intéressé au yoga et à la méditation. J'ai donc lu tous les livres sur le Vedanta, le bouddhisme, le Samkhya et la pensée orientale et j'ai passé un an à devenir professeur de yoga et de méditation dans l'Himalaya. Ensuite, je me suis intéressé au processus créatif et j'ai lu chaque livre sur la génération d'idées et la construction d'histoires et j'ai expérimenté comme un fou avec ma propre écriture. Ensuite, j'ai eu…
Plongez au cœur des choses. L'apprentissage vous absorbe, vous pousse dans le flux de l'évolution, vous dissout complètement, vous donnant un autre aperçu de la transcendance.

4. Méditation/Course/Pratique spirituelle

Un mois avant le lancement de The Seeker en Inde, j'écrivais des courriels pointus, presque en colère à mes éditeurs, insatisfaits de l'édition, du marketing ou d'un aspect ou d'un autre du lancement du livre.

Quelle ironie !

Tant de lutte pour ce qui était mon roman le plus pur et le plus spirituel jusqu'à présent.

Bien sûr, je n'avais pas médité depuis quelques mois alors. J'ai remarqué cela encore et encore. Quand je ne médite pas, je suis coupé du monde. Mon esprit est rempli de pensées qui me séparent des autres – « elle n'aurait pas dû dire ça, il n'a pas bien fait ça, etc. Si je médite, la séparation disparaît. Je ressens la même chose lorsque je cours, mais les effets de la méditation persistent plus longtemps et plus profondément.

Le but de ma vie est de remplir ma vie de ces quatre activités ci-dessus et d'éliminer à peu près tout le reste. Je ne sais pas où je vais en venir avec ça. Parfois je perds tout mon argent dans ces activités, parfois je gagne de l'argent, parfois j'écris des romans qui se vendent beaucoup d'exemplaires, parfois ils ne décollent pas, parfois ma carrière marche bien, parfois je m'autodétruis à des niveaux épiques . Je ne sais pas si j'aide le monde ou si je le blesse. Tout ce que je sais, c'est que je me perds presque tous les jours. Et j'espère que vous aussi.

Écrivez-moi une note dans les commentaires pour me dire où vous trouvez un but tous les jours et peut-être que j'essayerai ces activités aussi. Comme toujours, j'aimerais apprendre de vous!

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Lifestyle

C’est quoi un café noisette ?

Published

2 semaines ago

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16 novembre 2023

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café noisette

Le café est une boisson appréciée dans le monde entier pour son arôme et son goût uniques. Parmi les nombreuses variations de café, le café noisette est l’un des choix les plus populaires pour ceux qui recherchent une expérience de café légèrement différente. Dans cet article, nous allons plonger dans le monde du café noisette, découvrir son origine, apprendre comment le préparer, examiner ses variantes, le comparer à d’autres boissons au café, discuter des bienfaits du café noisette et inconvénients, trouver où déguster un bon café noisette, et bien plus encore.

Qu’est-ce qu’un Café Noisette ?

Le café noisette est une variante du café espresso qui combine un espresso simple ou double avec une petite quantité de lait chaud ou de mousse de lait. Cette touche de lait donne au café une teinte légèrement plus claire que l’espresso traditionnel et une saveur douce et crémeuse. Le nom « noisette » provient de sa couleur, qui rappelle celle d’une noisette.

L’origine du Café Noisette

L’origine exacte du café noisette n’est pas claire, mais il est souvent associé à la France, où il est devenu populaire dans les cafés parisiens. Les Français ont une longue tradition de dégustation de café, et le café noisette est devenu l’une des variantes préférées des amateurs de café dans le pays.

Comment Préparer un Café Noisette

La préparation d’un café noisette est assez simple. Voici les étapes de base :

  1. Préparez un espresso simple ou double selon votre préférence.
  2. Faites mousser une petite quantité de lait chaud jusqu’à obtenir une mousse légère.
  3. Ajoutez la mousse de lait à l’espresso, en veillant à ce qu’elle constitue environ 10 % de la boisson.

Les Variantes du Café Noisette

Le café noisette peut être personnalisé de différentes manières. Voici quelques variantes populaires :

  • Café noisette glacé : Servi avec des glaçons pour une option rafraîchissante.
  • Café noisette aromatisé : Ajout de sirops aromatisés comme la vanille, l’amande ou la noisette pour une touche de saveur supplémentaire.
  • Café noisette sucré : Ajout de sucre ou de crème fouettée pour une expérience plus sucrée.

Le Café Noisette vs. d’autres Boissons au Café

Comment le café noisette se compare-t-il à d’autres boissons au café ?

  • Café Noisette vs. Espresso : Le café noisette est plus doux que l’espresso pur en raison de la présence de lait.
  • Café Noisette vs. Latte : Le café noisette contient moins de lait qu’un latte, ce qui le rend plus fort en caféine.
  • Café Noisette vs. Cappuccino : Le cappuccino a plus de mousse de lait que le café noisette, lui donnant une texture plus crémeuse.

Les Avantages et Inconvénients du Café Noisette

Avantages :

  • Saveur douce et crémeuse.
  • Parfait équilibre entre café et lait.
  • Possibilité de personnalisation.

Inconvénients :

  • Moins de caféine que l’espresso pur.
  • Peut être trop doux pour certains amateurs de café fort.

Où Trouver un Bon Café Noisette

Vous pouvez déguster un délicieux café noisette dans de nombreux cafés et établissements de restauration. Assurez-vous de choisir un endroit réputé pour la qualité de son café et de ses produits laitiers.

Conseils pour Apprécier Pleinement Votre Café Noisette

  • Essayez différentes variantes pour trouver celle qui vous convient le mieux.
  • Dégustez-le avec un biscuit ou une pâtisserie pour une expérience gourmande.
  • Assurez-vous que votre café est fraîchement préparé pour profiter au maximum de son arôme.

Conclusion

Le café noisette offre une expérience de café unique, mélangeant l’intensité de l’espresso avec la douceur du lait. Que vous le dégustiez tel quel ou avec des variations de saveur, le café noisette est une option délicieuse pour les amateurs de café du monde entier. N’hésitez pas à l’essayer lors de votre prochaine visite dans un café de qualité et à l’apprécier pour son goût subtil et crémeux.

Points clés à retenir

  • Le café noisette est un espresso avec une petite quantité de lait chaud ou de mousse de lait.
  • Il est associé à la France mais est apprécié dans le monde entier.
  • Vous pouvez personnaliser votre café noisette avec des variantes aromatisées ou sucrées.
  • Comparé à d’autres boissons au café, il offre un équilibre unique entre café et lait.
  • Assurez-vous de le déguster dans un endroit de qualité pour une expérience optimale.

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Lifestyle

Cheveux Poisseux : Causes, Symptômes et Solutions pour une Chevelure Éclatante

Published

2 mois ago

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13 octobre 2023

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Cheveux Poisseux

Lorsqu’il s’agit de prendre soin de notre apparence, nos cheveux jouent un rôle essentiel. Cependant, de nombreux d’entre nous sont aux prises avec un problème fréquent : les cheveux poisseux. Non seulement cela peut affecter notre confiance en soi, mais cela peut également être un défi à gérer au quotidien. Dans cet article, nous allons plonger dans les causes, les symptômes et les solutions pour vous aider à retrouver une chevelure éclatante.

Pourquoi vos cheveux deviennent-ils poisseux ?

La première étape pour résoudre le problème des cheveux poisseux est de comprendre pourquoi cela se produit. Plusieurs facteurs peuvent contribuer à ce problème, notamment la production excessive de sébum par les glandes sébacées du cuir chevelu, l’utilisation de produits capillaires inadaptés, et même le stress. Il est essentiel de déterminer la cause sous-jacente pour choisir la meilleure approche de traitement.

Les symptômes des cheveux poisseux

Les cheveux poisseux sont généralement faciles à reconnaître. Vos cheveux peuvent sembler gras et collants, et vous pouvez même ressentir une sensation désagréable au toucher. De plus, ils ont tendance à perdre leur volume et à devenir plats. Ces symptômes peuvent avoir un impact négatif sur votre confiance en vous et votre bien-être général.

L’importance de la routine capillaire

Une routine capillaire appropriée est la clé pour prévenir les cheveux poisseux. Cela inclut le choix des produits capillaires adaptés à votre type de cheveux, la fréquence de lavage, et les techniques de soin. Nous examinerons également les erreurs courantes à éviter dans votre routine quotidienne.

Solutions pour lutter contre les cheveux poisseux

Heureusement, il existe de nombreuses solutions pour lutter contre les cheveux poisseux. Des produits capillaires spécialement conçus pour les cheveux gras aux remèdes naturels tels que le vinaigre de cidre de pomme, nous explorerons diverses options pour améliorer la texture de vos cheveux.

L’impact de l’alimentation et du mode de vie

Ce que vous mangez et votre mode de vie peuvent également influencer la santé de vos cheveux. Une alimentation équilibrée riche en nutriments essentiels peut aider à maintenir des cheveux en bonne santé, tandis que le stress et d’autres facteurs de style de vie peuvent avoir un impact négatif. Nous discuterons des changements simples que vous pouvez apporter pour favoriser des cheveux plus sains.

Conseils pour des cheveux éclatants

En plus des traitements spécifiques, nous partagerons des conseils pratiques pour vous aider à garder vos cheveux éclatants tout au long de la journée. Des astuces simples, telles que l’utilisation de shampoings secs et de brossage régulier, peuvent faire une grande différence.

Le rôle du coiffeur

Un coiffeur professionnel peut être un allié précieux dans la gestion des cheveux poisseux. Ils peuvent recommander des produits adaptés, des coupes de cheveux qui favorisent le volume, et des conseils personnalisés pour résoudre vos problèmes capillaires.

Témoignages et expériences

Pour donner vie à ces informations, nous partagerons des témoignages de personnes ayant connu des problèmes de cheveux poisseux et ayant trouvé des solutions efficaces. Le partage d’expériences personnelles peut être une source d’inspiration pour ceux qui font face à ce problème.

Conclusion

En conclusion, les cheveux poisseux ne sont pas une fatalité. En comprenant les causes, en adoptant une routine capillaire appropriée et en apportant des modifications simples à votre mode de vie, vous pouvez retrouver une chevelure éclatante. N’oubliez pas que la persévérance et la patience sont souvent nécessaires pour obtenir les meilleurs résultats.

Points clés à retenir

  • Les cheveux poisseux peuvent être causés par divers facteurs, y compris une production excessive de sébum et l’utilisation de produits inadaptés.
  • Les symptômes des cheveux poisseux incluent des cheveux gras, collants et sans volume.
  • Une routine capillaire appropriée et des produits adaptés sont essentiels pour traiter les cheveux poisseux.
  • L’alimentation, le stress et le mode de vie jouent également un rôle dans la santé des cheveux.
  • Un coiffeur professionnel peut être un allié précieux dans la gestion des cheveux poisseux.
  • La persévérance et la patience sont essentielles pour obtenir des résultats durables.

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Lifestyle

Comment créer une nouvelle catégorie à partir de zéro dans n'importe quel domaine

Published

2 ans ago

on

22 octobre 2021

By

Premier jour, premier rejet.

J'ai été rejeté par la première société de capital-risque, qui a examiné le pitch de WhiteHat Jr. Ils n'ont pas investi dans de nouvelles catégories créées en Inde. Vous avez besoin d'un temps et d'un capital infinis pour créer une nouvelle catégorie, ont-ils déclaré.

Je pense que c'est exactement le contraire.

Vous pouvez créer une toute nouvelle catégorie plus forte, plus rapide, que d'être le 10e joueur à reproduire une catégorie mondiale, qui se battent tous pour les mêmes utilisateurs, talents et technologies.

Comment créer rapidement une nouvelle catégorie à partir de zéro ?

J'espère que ces apprentissages seront utiles à ceux qui cherchent à créer de nouvelles catégories. Et pour les autres aspirants fondateurs, qui ont des idées mais hésitent à franchir le pas en se demandant :

« Est-ce que mon idée est assez grande ? »

Au lieu de cela, la bonne question est

« Quelle taille puis-je donner à mon idée ? »

Voici quelques façons de faire grandir votre catégorie de nouveaux venus dans le monde :

1.Construire une 10x Expérience contre le monde alternatif

Mon deuxième rejet est venu le lendemain d'une société de capital-risque réputée. Un directeur de l'entreprise pensait que l'idée était petite. Son analyste avait effectué une recherche approfondie par mot-clé sur Google et personne ne cherchait « coder pour les enfants ».

Ce n'était pas le bon terme de recherche.

Les parents ont engagé leurs enfants après l'école avec des jeux de quartier, des cours de ballet, des projets artistiques, des mathématiques védiques et autres dans la petite enfance.

Les parents ne savaient pas encore qu'ils voulaient coder pour les enfants. Mais ils voulaient que leurs enfants soient profondément absorbés par une activité d'apprentissage que les enfants appréciaient. À l'époque, les enfants étaient simplement traînés d'une activité à l'autre.

Nous n'avions qu'à créer un 10x expérience post-scolaire pour les enfants.

Nous avons donc fait venir quotidiennement des enfants dans notre bureau pour recueillir leurs commentaires et envoyé de nouvelles versions de produits à des échantillons de plus en plus nombreux d'utilisateurs quotidiennement pendant des mois pour créer cette expérience.

Jusque-là, nous survivions avec des nouilles « Ramen »¹.

Sans un produit 10x, il n'y avait rien à faire évoluer. Nous savions qu'aucun revenu ne viendrait compenser les dépenses, nous avons donc maintenu notre équipe et nos coûts à un niveau irrésistiblement bas. Nous n'avons même pas payé la climatisation le week-end ! Une équipe de 7 personnes n'a pas besoin de climatisation 🙂

Au moment où nous avons construit un produit où les enfants pouvaient faire l'expérience du « flux », étant mis au défi par un enseignant en direct de résoudre un problème logique et de créer un résultat joyeux et tangible comme un vaisseau spatial avec du code, nous savions que nous avions une alternative 10x au co fragmenté. -marché scolaire en Inde.

Ensuite, nous avons effectué un blitzscale.

Quel est le monde alternatif de votre produit ?

Soyez axé sur les détails de manière obsessionnelle pour créer une expérience 10x par rapport à l'alternative. Vous créerez à la fois une nouvelle catégorie et un nouveau sens dans le monde.

Et survivez avec des nouilles jusque-là pour pouvoir utiliser tout votre financement pour le prochain point !

Démarrage avant la phase 10x??

Ramen Rentabilité Concept Crédit Paul Graham

2.Communiquer les Besoins humains les plus élevés Vos offres de produits 10x

« Les masses indiennes ne paieront pas pour des cours de musique en ligne. Ce n'est pas essentiel.

J'ai entendu les mêmes retours lorsque nous avons lancé la musique que j'avais entendu pour le codage. Tous ces clichés passent à côté d'une réalité humaine fondamentale.

Nous vivons tous nos histoires.

Nous cherchons à survivre, à prospérer, à grandir et à trouver le sens le plus profond de la raison pour laquelle nous sommes ici. Peu importe que nous soyons riches ou pauvres, métropolitains ou non, urbains ou non.

J'ai moi-même interviewé et embauché nos quelques centaines de vendeurs. Et mathématiquement, j'ai toujours vu que nos vendeurs les plus performants étaient ceux qui étaient les plus convaincus de la mission de l'entreprise. Ils ont parlé sans vergogne avec les utilisateurs du fait que les enfants deviennent des créateurs à vie avec Coding. Et la touche de beauté La musique apportée à l'âme d'un enfant.

Ils ont bien fait aux États-Unis et ils ont bien fait en Inde.

Les masses indiennes se souciaient autant de la création et de la beauté que les Américains.

Nos enfants apprennent la musique de WHJ (Hat-Tip Gautam Patil & Team!)

Comment votre produit aide-t-il à répondre à aspiration humaine la plus profonde de survivre, de prospérer, de grandir ou de trouver un sens ?

Vous aurez une réponse évidente si vous avez un produit 10x. Expliquez simplement cela aux utilisateurs sans entraves, sans réserve. Ensuite, adaptez le processus à des centaines de membres de l'équipe pour qu'ils fassent de même. Rien de moins ne créera pas de catégorie.

Je regrette l'époque à WhiteHat Jr où j'ai vendu la mission de manière plus «fonctionnelle» car «le codage est une compétence importante pour l'avenir, etc.», à des investisseurs ou à des utilisateurs, ce qui était peut-être vrai mais n'était pas la plus haute vérité.

Les utilisateurs n'embrasseront que votre vérité la plus élevée.

3. Mesurer votre point de création de catégorie mathématiquement à blitzscale-ou notre règle 50, 50, 50.

Un grand acteur de l'éducation a braconné nos professeurs et détruit notre programme exact, jusqu'au formatage PDF du programme.

Je me suis plaint à nos investisseurs communs. Ce n'était pas juste. Nous avions créé la catégorie après tout.

J'avais tort.

Personne ne s'y intéresse. C'est un marché ouvert.

Vous devez effectuer un blitzscale dès que vous savez que vous avez créé une catégorie. Rien de moins est un manque de conviction.

Nous avions défini une règle « 50-50-50 » basée sur notre modèle commercial détaillé comme le point auquel nous considérerions que la catégorie a été créée avec succès.

  • 50 % de score net de promoteur (La satisfaction des utilisateurs du produit était élevée)
  • 50 % des revenus des parrainages (Les utilisateurs le disaient à d'autres utilisateurs, les nouveaux coûts d'acquisition étaient donc faibles).
  • Taux de renouvellement de 50 % (La valeur à long terme des utilisateurs était élevée, créant un flux de revenus récurrent).

Au moment où nous avons atteint le point, nous avons doublé chaque mois, atteignant 50 fois notre échelle en 6 mois. D'autres joueurs avec plus de financement se sont lancés, mais nous avions établi un rythme si fulgurant qu'ils sont sortis un peu plus tard.

Phase de mise à l'échelle WHJ : minuit au bureau !

Quelles sont vos mesures exactes lorsque vous savez que vous avez créé une catégorie ?

Définissez-les précisément. Sinon, vous risquez d'arriver trop tard pour mettre à l'échelle la catégorie que vous avez créée.

Les startups à leurs débuts vivent dans jours, pas des décennies.

Échelle 1 mois trop tôt et vous perdrez votre argent car votre produit n'est pas prêt.

1 mois trop tard et les joueurs avec 10x votre financement entrent et vous licencient totalement dans la catégorie vous avez créé.

Mais si vous êtes au bon moment, vous créerez une nouvelle catégorie. Et un nouveau sens dans le monde. C'est pourquoi une startup réussie a patience extrême « ramen » au début pour créer un produit 10x, puis impatience extrême « 50x » pour le mettre à l'échelle.

Quelle taille pouvez-vous faire votre idée?

Ne laissez personne vous dire que vous êtes dans une « niche marginale » ou que « les Indiens, les Américains ou les Africains ne paient pas pour X, Y, Z ». Votre produit répond-il à une aspiration humaine profonde et fondamentale ? Ensuite, vous pouvez créer une catégorie, gardez simplement vos ambitions grandes et votre timing rapide !

"Faites des erreurs d'ambitions et non des erreurs de paresse." – Machiavelli

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