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Nous vivons à une époque délicate. Les gens qui offrent souvent la guérison et la sérénité aux autres en ont également besoin. Mais osons-nous le mentionner?...
Qu'est-ce que l'Ayurveda? L'Ayurveda, ancienne mais intemporelle, vous donne les moyens d'atteindre et de maintenir votre propre santé et bien-être optimal. Les avantages de la médecine...
Le 17 février 2017, ma vie, telle que je la connaissais, a radicalement changé, et soudainement. C'était un vendredi, comme tout autre vendredi. Je passais ma...
Huit jours au fond d'une retraite de méditation silencieuse à Vipassana, j'y suis finalement arrivé. J'ai finalement développé la discipline pour apaiser mon esprit. Ne pas...
Manger la putain de tarte aux pacanes Mon grand-père est décédé en 2015. Lui et ma grand-mère étaient mariés depuis 65 ans et se connaissaient depuis...
Que cela me serve d'aveu: je suis un glouton complet des nettoyages. J'adore y penser, j'aime les démarrer. J'aime une longue muse du matin sur la...
Que signifie «prendre soin de soi»? Prendre soin de soi signifie ralentir suffisamment pour observer ce dont vous avez besoin. C'est écouter votre corps afin que...
La première version du Yoga du mécontentement de Max a été un désastre. J'essayais d'écrire une histoire avec un message. Ça ne marche pas. Le conteur...
En tant que propriétaire d'entreprise, j'ai travaillé ma part de 70 heures par semaine. Et en y repensant, je ne le regrette pas. Le versement de...
Une autre année, une autre liste de choses que nous "devons améliorer" Nous voici à nouveau: la fin d'une année civile. Comme nous entrons non seulement...